とともに 頭痛日記をダウンロード 痛み忘れられない質問のための可能な原因である状況をキャプチャすることができます。これは、特定の状況、食べ物や個人のトリガーとすることができます。頭痛や片頭痛のトリガーを回避目標としてレコードは、両方の診断を容易にして。
テンプレートには、ドイツの片頭痛と頭痛学会（DMKG E。V.）から来て、ダウンロードして自由です。
頭痛日記のダウンロードが原因に光を当てます
薬は現在、頭痛の約250の異なる種類を知っています。彼らは、最も一般的な健康問題の一つであるだけでなく、日常生活を汚染しますが、大幅に彼を制限することができます。だから、4〜5％がさえ、毎日、これらの症状に苦しんでいます。特に大都市の女性と人々は、この条件に悩まされています。頭痛や片頭痛の長い期間にわたって訴える人、原因は下に取得する必要があります。頭痛日記や片頭痛日記は、苦情の原因は何ができるかについての情報を提供することができます。
日記の取り扱い
無料の頭痛の後の日記には、テンプレートをダウンロード簡単に印刷することができます。この上の数週間は、関連するすべてのキーデータのために保持されています。タイプに加えて、痛みの期間と重症度は個人的なビーイングと消費食品や飲料が含まれます。鎮痛薬のために採取され、さらに線量が配信されたどの薬と、これは改善してきたかどうかを決定します。データの収集とその後の分析は、トリガーを識別するのに役立つだけでなく役立ちますが、また診断し、それに続く治療する医師を容易にします。また、原因は、このように日記で防ぐことが関係者や痛みを標的に回避することができます。努力は、このようなカレンダーが無視できる程度の結果と比較されて実行 – NO側アクション肺がない、特に以来。そのため、現在ではほとんどの標準属する – 少なくとも慢性痛のために – 痛みの日記をつけます。
進捗状況と有効性
収集されたデータは、痛みや標的治療を避けるため、だけでなく、進捗状況を監視することができないだけ。あまり頻繁に痛みに参加？低用量を取得したりしても、完全に薬なしで管理するには？頭痛や片頭痛に苦しんでいる誰が、唯一の自由な頭痛日記のダウンロードにより、実際に日記を完成さで、いくつかの規律に勝つことができます。最悪の場合には、無駄に費やした時間は、ほとんどの場合、痛みは、しかし、より良い予防または効果的に治療することができる – と改善が明確に日記から理解されています。